鸡胗顿土豆是一道美味可口的家常菜,口感鲜香,营养丰富。以下是一份简单的做法,供参考。
所需食材:
- 鸡胗:250克
- 土豆:2-3个
- 青椒:1个
- 大葱:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备食材:鸡胗洗净,土豆和青椒洗净切块,大葱姜蒜切末备用。
2. 烹饪鸡胗:将鸡胗切成薄片,加入少许料酒和盐进行腌制。锅中加入适量的植物油,烧热后放入鸡胗煸炒至变色,捞出备用。
3. 炒土豆:同样在热锅中加入植物油,放入姜蒜和大葱爆香,然后倒入土豆块煸炒几分钟。加入盐,生抽和老抽调味,继续翻炒均匀。
4. 炒青椒:将青椒块加入炒好的土豆中,翻炒几分钟后加入少许水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到土豆变软烂。
5. 出锅:最后将炒好的鸡胗放入锅中与土豆青椒一起翻炒数分钟,加入适量的鸡精和盐调味,再翻炒均匀出锅即可。
小贴士:
1. 鸡胗处理时要彻底清洗干净,去除血水和杂质。
2. 腌制鸡胗可以让其更加入味和嫩滑。
3. 土豆切块的大小可以根据个人喜好进行调整,煮烂后的土豆口感更好。
4. 调味时可以根据个人口味适量调整盐和酱油的使用量。
5. 考虑到时间和健康因素,也可以选择少量植物油煮熟土豆青椒后,再加入炒好的鸡胗翻炒,避免过多的油烟。
这是一道简单易做,美味可口的鸡胗顿土豆做法。你可以根据个人口味和喜好,进行适量的调整和创新,让这道菜品更加符合自己的口味。祝你好胃口!
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